Ieder mens is anders zodat elke behandeling maatwerk is. Tijdens het eerste bezoek stel ik je daarom veel vragen: over je eetgewoonten, je gezondheid, je medische gegevens, je verwachtingen en je wensen. Daarna maak ik een behandelplan en een persoonlijk advies. Het eerste gesprek duurt ongeveer 1 uur. 

In de volgende consulten zal ik je uitleg en informatie geven over voeding, deze aanpassen aan je persoonlijke situatie en samen met jou zoeken naar oplossingen voor eventuele knelpunten. Uiteraard zal ik je ook ondersteunen bij het opvolgen van het advies, bijvoorbeeld door middel van:

- Handige tips voor het veranderen van je eetgewoonten

- Praktische informatie over wat er op het etiket staat en waar je welke producten kunt kopen

- Suggesties voor speciale gelegenheden, zoals uit eten gaan, feestjes en op vakantie gaan.

- Oefeningen en motivatietechnieken

Vervolggesprekken duren afhankelijk van hoeveel tijd je nodig hebt 20-45 minuten.